Kognitiivinen lyhytterapia

Jokainen meistä kokee elämässään pulmakohtia, jolloin voi ja saa tarvita ammattihenkilön tukea ja ymmärtävää läsnäoloa.
Toisinaan kohtaamme elämässä asioita joita pohtimalla ja omia ajatusmalleja tutkimalla voi löytää paremman yhteyden itseensä.
Yksinäisyys, ahdistavat tilanteet, opiskelu- ja työelämän haasteet, ihmissuhdepulmat ja erilaiset kriisit ovat usein syitä, kun hakeudutaan keskusteluterapiaan.
Käytän vastaanotoillani myös rentoutusmenetelmiä, aina asiakkaan kanssa niistä soviten etukäteen.
Tiedetään, että kun mieli ei jaksa kantaa, keho ryhtyy antamaan erilaisia viestejä erilaisten kivun kokemusten ja jännittyneisyyden kautta.
Muutostilanteessa voi parantaa omaa elämänlaatua kanssani lyhytterapian keinoin.
Palveluni saa myös etänä, minne vain tarvitset.

Keskusteluterapia, kognitiivinen lyhytterapia – Hinta alk. 65€/45 min. Lyhytterapian avulla hoidetaan mm. masennusta ja ahdistusta.

Sirpa Remahl
Sairaanhoitaja,
kognitiivinen
lyhytterapeutti
Muistiasiantuntija,
validaatiokouluttaja
www.validmuistihoito.fi
050-4326232

Terapian osoite: